Salvado de avena

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El salvado de avena es la capa externa del grano de avena, es el producto que obtenemos tras refinar los granos de avena. Su principal diferencia con los copos de avena es que contiene mayor cantidad de fibra y menos carbohidratos.

Una de las formas más comunes de tomar salvado es incorporarlo en un yogur, una combinación ideal para tomar cereales a la vez que lácteos y, por ende, aprovechar los beneficios de ambos. Así pues, deberás verter las cucharadas de salvado de avena en tu yogur y remover con una cuchara para que quede bien integrado
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Medidas

250 Grs, 500 grs, Kilo

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